Generel træning på stol for hele kroppen - kan også udføres stående

PolioForeningen har siden 27. april sendt live på Facebook to gange om dagen. Du kan her se eller gense generel træning med fysioterapeut Karin Thye Jørgensen.

Generel træning på stol for hele kroppen

Denne træning fokuseres på at bevæge kroppen igennem og få pulsen op. Det vil være muligt at deltage både siddende og stående.

1. Træning

2. Træning

3. Træning

4. Træning


Udført af Fysioterapeut: Kristian Frisenholt Jensen

5. Træning

6. Træning

7. Træning

8. Træning