Foredrag om antiinflammatorisk kost

Få inspiration til et sundere liv.

Arrangør

Østjylland

Dato

6. marts 2019

Tidspunkt

Kl. 19.00-21.30

Adresse

Specialhospitalet for Polio- og Ulykkespatienter, P. P. Ørumsgade 11, bygning 3C, 8000 Aarhus C
Vis på kort

Pris

Gratis

Kamma Schmidt vil i sit foredrag komme ind på følgende emner:

•    Kostens indflydelse på vores sundhedstilstand
•    Antiinflammatorisk kost og livsstil
•    Mindfulness eating
•    Farvernes betydning i kosten
•    De officielle kostråd
•    Hvorfor spise grøntsager?
•    Hvilken type kød og hvor meget?
•    Urters betydning for vores sundhed
•    Fytokemiske stoffer i kosten
•    Økologi og sundhed
•    Forebyggelse af livsstilssygdomme via kosten
•    Tarmens flora - hvordan vi fordøjer vores mad

Kontakt

Inger Stoltze Poulsen: tlf. 4013 8028, ingerstoltze@gmail.com