Mindfulness, åndedrætsøvelser og yoga i Horsens - Hold 2

Få indre ro med mindfulness, yoga og åndedrætsøvelser.

Arrangør

Trekantområdet

Dato

17. jan. - 28. mar. 2019

Tidspunkt

Torsdage kl. 10-11.30

Adresse

Træningslokaler, Rådhustorvet 21, 4. Horsens
Vis på kort

Pris

300 kr.

Det korrekte åndedræt, mindfulness-øvelser og simple yoga stillinger kan hjælpe dig med at opnå en indre ro og give kroppen et pusterum. Undervisningen er hensyntagende, da den foregår på mindre hold. Der forefindes måtter, tæpper og puder, ligesom der er elevator.

Bemærk: Ingen træning i vinterferien.

Tilbuddet er økonomisk støttet af Offerfonden.

Kontakt

Tove Pedersen, tlf: 2347 4864 2vpedersen@gmail.com