Move-it: Siddende holdtræning

Alle kan deltage i siddende holdtræning.

Arrangør

Vendsyssel

Dato

06. okt. 2021 - 26. jan. 2022

Tidspunkt

Onsdage 12.30-13.30 (ferie i uge 42 samt 22. dec og 29. dec)

Adresse

Vendia Fitness, Thomas Morilds Vej 11, 9800 Hjørring
Vis på kort

Pris

300 kr.

Fysioterapeut Jeppe Mørch har sammensat en varieret træningsprogram, hvori indgår opvarmning med fokus på håndled, fingre, skuldre, nakke og ryg, Styrke- og konditionstræning mv., Afsluttende udstrækning. 

Praktisk information

Der er gode parkeringsfaciliteter , elevator og handicaptoilet. Der er god atmosfære hos Vendia Fitness, hvor humor er i højsædet.

Kontakt

Birgitte Pedersen, b.pedersen@ulykkespatient.dk, +45 2380 5128