Webinar: Hvorfor er det så svært at ændre madvaner?

Der er mange ting - udover kost og motion - der spiller en rolle på vejen mod sunde kostvaner. Det kan være alt fra madkulturen på din arbejdsplads og indretningen i dit køkken til familietraditioner og vaner.

Arrangør

Sekretariatet

Dato

15. december 2021

Tidspunkt

14.00-15.00

Adresse

Zoom

I webinaret sunde kostvaner sætter sygeplejerske Line Dalsgaard fokus på nogle af de faktorer, der kan være afgørende for, at du kan ændre eller bevare de sunde kostvaner.

I webinaret vil Line Dalsgaard bl.a. komme ind på

  • Hvordan sociale relationer, vaner og traditioner har betydning for dine kostvaner
  • Hvad sunde kostvaner er med udgangspunkt i De nationale kostråd
  • Gode råd til, hvordan du kan omsætte De nationale kostråd i din hverdag
  • Hvordan du kan håndtere fx sociale relationer, vaner og traditioner på vejen mod sunde kostvaner

Webinaret henvender sig til dig, der ønsker at opnå ændre dine kostvaner eller at bevare de sunde kostvaner.

Line Dalsgaard er sygeplejerske på Specialhospitalet for Polio- og Ulykkespatienter og har mange års erfaring med kostvejledning for mennesker med funktionsnedsættelse.

Praktisk information

Webinaret foregår på Zoom. Der er begrænset antal pladser, så skynd dig at tilmelde dig. Det er gratis for alle.

Vi optager webinaret, så alle, der har tilmeldt sig, har mulighed for at se eller gense webinaret i 30 dage efter afholdelsen. 

Kontakt

Har du spørgsmål, er du velkommen til at kontakte medlemsservice på 36 73 90 95 eller medlem@ulykkespatient.dk.