Webinar: Træningsfysiologi - Hvad sker der i kroppen, når du træner?

Jesper Børsen vil i webinaret også introducere dig til træningsprincipper og enkelte træningsøvelser, du kan lave derhjemme.

Arrangør

Sekretariatet

Dato

23. juni 2021

Tidspunkt

Kl. 13.00-13.45

Adresse

Zoom

Pris

Gratis

På webinaret Træningsfysiologi – Hvad sker der med kroppen når du træner? fortæller fysioterapeut Jesper Børsen, hvad der sker med din krop, når du træner.

I webinaret vil Jesper bl.a. komme ind på:

  • Hvilke effekter har træning på din krop på kort og på lang sigt.
  • Hvad du skal være opmærksom på, når du træner.
  • Hvor meget du skal træne, for at opnå vedvarende effekt af din træning.

Du vil have mulighed for at stille spørgsmål til Jesper undervejs i webinaret.

Webinaret henvender sig til at alle, der gerne vil blive klogere på de mest basale fysiologiske forandringer i kroppen under og efter træning. Webinaret er både relevant for dig der træner, men også for dig der ikke træner.

Praktisk information

Webinaret foregår på Zoom. Der er begrænset antal pladser, så skynd dig at tilmelde dig. Det er gratis for alle.

Vi optager webinaret, så alle, der har tilmeldt sig, har mulighed for at se eller gense webinaret i 14 dage efter afholdelsen. 

Bemærk at du får tilsendt en e-mail på engelsk, hvor der er et link til webinaret.

Få hjælp på IT-linjen

Hvis du oplever tekniske problemer med Zoom, kan du finde svar på de oftest stillede spørgsmål i forbindelse med webinarer her.

Du kan også få hjælp til, hvordan du deltager i et Zoom webinar på foreningens IT-linje. IT-linjen har åben hver tirsdag og torsdag fra kl. 10.00-12.00. Ring på tlf.: 36 73 20 03.

Kontakt

Har du spørgsmål, er du velkommen til at kontakte medlemsservice på 36 73 90 95 eller medlem@ulykkespatient.dk.