Træning i MidtVest Jylland kreds

Se træningstilbud i MidtVest Jylland kreds.

Tid: Fredag kl. 11.00 – 12.00

Opstart: 15. september - 1. december

Sted: Midtjysk Fysioterapi, Vestergade 27, Herning. 

Kontakt: Susanne Stampe Damgaard, ole_damgaard@yahoo.dk

Pris: 300 kr.

Tilmelding: Holdet er fuldt optaget. Der vil starte et nyt hold op til foråret.

Åndedrætstræning for dig der gerne vil lære at trække vejret bedre. Vi vil arbejde med optimering af vejrtrækningen gennem øvelser og teknikker, som du også kan arbejde videre med derhjemme. Desuden vil der suppleres med let muskeltræning og bevægelighedstræning. Træningen vil foregå på hold med 8-10 deltagere. Der er mulighed for omklædning og bad på klinikken. Holdet trænes af fysioterapeut Pia Espensen.

Tilbuddet er støttet økonomisk af Offerfonden.

Tid: Torsdag kl. 10.00

Sted: Sdr. Anlæg, Godsbanevej 2, 7400 Herning. Et smukt område med mange gode stier.

Kontakt: Lene Andersen: tlf. 9722 3878 /2668 4637

Pris: Gratis

Tilmeld: Ingen tilmelding

Ti glade medlemmer mødes for at hygge og få motion – og vi har plads til mange flere. Det er ikke alle, der går med stave, og vi går i forskellig tem­po. Efter turen får vi en velfortjent kop kaffe og kage.

Du kan her se, hvor der er mulighed for at træne i varmtvandsbassin hos fysioterapeuter. Kontakt det sted, der passer dig bedst, for at høre nærmere om vilkår, betaling og tilmelding.

  • Vildbjerg Fritidscenter, Sports Allé 2, 7480 Vildbjerg, tlf. 9627 0700. Selvtræning i varmtvandsbassin – der er ingen fysioterapeuter til stede.
  • Midtjysk Fysioterapi i samarbejde med Herning Svømmeklub
    Tlf. 9712 7257
  • DGI Huset - Herning
    Tilmelding via DGI Huset tlf. 9626 7400
  • Fys. Sct. Jørgen
    Hostrupvej 21, Holstebro
    Tlf. 9742 7909
  • Tangsø Centret
    Solvangen 15, Bækmarksbro
    Tlf. 4020 7063
  • Struer
    Kontakt Majbritt Hougaard Dyrmose, tlf. 2496 1670