Træning i MidtVest Jylland kreds

Se træningstilbud i MidtVest Jylland kreds.

Tid: Torsdage kl. 11.00-12.00

Sæson: 
Hold 1: Fra d. 1. februar til d. 19. april
Hold 2: Fra d. 26. april til d. 27. september

Sted: Viborgvej 97, 7400 Herning. Gode tilgangsforhold, elevator og handicaptoilet.

Kontakt: Orla Bredgaard: tlf. 9722 0132, midtvestjylland.formand@gmail.com

Pris: 300 kr.

Uanset dit handicap kan du komme og træne på hold, som
kører over 10 gange. Vi tilbyder moderne træningsfaciliteter med nye træningsmaskiner med trykluft og en monitor, så du kan følge din træning. Vi har stort fokus på at lave individuel tilpasset træning for dine kropslige udfordringer. Du vil blive superviseret af en fysioterapeut med høj faglig viden. Din træning skal give mening i forhold til at opnå en forbedring eller vedligeholde dit funktionsniveau. Gå ikke glip af denne mulighed for at træne sammen med andre fra din forening.

Motion for alle - Et samarbejde med FysioDanmark Herning.

Tilbuddet er støttet økonomisk af Offerfonden.

Hold 1: Holdet er fuldt optaget

Hold 2: Tilmeld dig 

Tid: Mandage kl. 8.30-9.30

Sæson: Starter d. 11/6 til og med d. 25/6. Derefter sommerpause og igen fra d. 17/9 til d. 5/11. Der er pause i uge 42.

Sted: Midtjysk Fysioterapi, Vestergade 27, 7400 Herning

Kontakt: Susanne Damgaard, 20711550

Pris: 300 kr. for en sæson

Vil du lære at trække vejret bedre?
Vi vil arbejde med optimering af vejrtrækningen gennem øvelser og teknikker, som du også kan arbejde videre med derhjemme. Der bliver suppleret med let muskeltræning og bevægelighedstræning. Træningen er individuel og foregår på hold med otte deltagere hos Midtjysk Fysioterapi i Herning. Holdet trænes af en fysioterapeut.

Tilbuddet er støttet økonomisk af Offerfonden.

Tilmeld dig åndedrætstræning

Tid: Torsdag kl. 10.00

Sted: Sdr. Anlæg, Godsbanevej 2, 7400 Herning.

Tilmeld: Ingen tilmelding

Kontakt: Lene Andersen: tlf. 9722 3878 /2668 4637, midtvestjylland.formand@gmail.com

Pris: Gratis

Glade medlemmer mødes hver torsdag for at hygge sig og få motion. Vi har plads til endnu flere, så mød endelig op. Det er ikke alle, der går med stave, og vi går også i forskelligt tempo. Efter turen er der velfortjent kaffe og kage. Vi går i Sdr. Anlæg i Herning.