Gå til hovedindhold

Træning på bold

Se optagelse fra PolioForeningens live træning, hvor vi havde fokus på træning på en bold.

1. træningsprogram

2. træningsprogram

3. træningsprogram

4. træningsprogram

5. træningsprogram

6. træningsprogram

7. træningsprogram

8. træningsprogram

9. træningsprogram