Gå til hovedindhold
Træningsvideoer: Live træning

Konditionstræning

Se optagelser fra PolioForeningens live træning, hvor vi har fokus på pulstræning på det niveau, du kan være med til.

1. træningsprogram

2. træningsprogram

3. træningsprogram

4. træningsprogram

Kamera optager kvinde træne

Gratis online træning

Deltag i online træning med fysioterapeuter fra Specialhospitalet for Polio ...
Fysioterapeut og patient

Viden om træning

Som polioramt er det vigtigt at træne, men det skal ske på en måde, så du u ...