Gå til hovedindhold
Træningsvideoer: Live træning

Siddende træníng

Se optagelse fra PolioForeningens live træning, hvor vi havde siddende træning med fokus på arme og ben.

1. træningsprogram

2. træningsprogram

3. træningsprogram

Fysioterapeut og patient

Viden om træning

Som polioramt er det vigtigt at træne, men det skal ske på en måde, så du u ...