Gå til hovedindhold
Træningsvideoer

Konditionstræning

Træningsvideoer med fokus på kondition.

Konditionstræning (siddende)

20 min.

Se træningsvideo

Intervaltræning (stående)

17 min.

Se træningsvideo

Dette materiale er støttet økonomisk af Offerfonden og Trygfonden.

Offerfonden Logo Dansk Trygfonden