Gå til hovedindhold
Træningsvideoer
Få inspiration til at træne derhjemme med PolioForeningens træningsvideoer.
Det er fysioterapeuter fra Specialhospitalet for Polio- og Ulykkespatienter, der har udarbejdet træningsprogrammerne, og hver træningsvideo varer cirka 30 minutter.
Find flere øvelser på vores FB-side
Har du mod på endnu flere øvelser til din hjemmetræning, finder du et stort udvalg på vores Facebook-side.