Velkommen til Smerteklog

Over 1 mio. danskere lever med kroniske smerter. Flertallet af dem oplever, at smerterne påvirker både krop, tanker, relationer og hverdagsliv. Vi ved også, at rigtig mange føler sig alene og at de mangler viden, inspiration og værktøjer til at mestre livet med kroniske smerter. 

Derfor har UlykkesPatientForeningen nu i samarbejde med Specialhospitalet for Polio- og Ulykkespatienter skabt Smerteklog - et online læringsforløb, der bygger på den nyeste viden om kroniske smerter. Forløbet tager udgangspunkt i en helhedsorienteret fagprofessionel tilgang til livet med kroniske smerter. 

Med Smerteklog ønsker vi at skabe et trygt og lettilgængeligt læringsunivers med faglig viden, inspiration, konkrete redskaber kombineret med personlige fortællinger. 

Hvad får du?

Et online forløb over 6 uger med:

• Webinarer med dialoger mellem fagpersoner og mennesker, der lever med kroniske smerter

• Podcasts med personlige fortællinger om mestring af smerter med mennesker der lever med kroniske smerter

• Øvelser og artikler

Temaer i forløbet

• Nyeste viden om smerteforståelse
  

• Energiforvaltning og meningsfulde aktiviteter
  

• Søvn og respiration
  

• Mental sundhed og accept
  

• Identitet - hvem er jeg nu?
  

• Intimitet og relationer
  

Fra 1. september og 6 uger frem vil der være mulighed for at deltage i et webinar, hvor du kan stille spørgsmål til en fagperson og en person, der lever med kroniske smerter. 

Har du ikke mulighed for at deltage, kan du også se optagelsen efterfølgende.

Hvem er forløbet til?

Smerteklog er for mennesker, der lever med kroniske smerter. 

Forløbet henvender sig til dig, der ønsker:

• Ny viden og konkrete redskaber

• Større forståelse for dine smerter

• Inspiration til bedre håndtering af smerter i hverdagen

• Fællesskab og genkendelse

Kontakt

Louise Krogh Lauritzen

Projektleder, Projekt Smerteklog

Cand.comm., BA i Psykologi

Mail: lkl@ulykkespatient.dk

Tlf.: 36 73 90 55

Natascha Thomsen

Digital ansvarlig, Projekt Smerteklog

Cand.comm., BA i sundhedsfremme

Mail: nmjt@ulykkespatient.dk

Tlf.: 36 73 90 79

Bag projektet

Smerteklog er et projekt udviklet af UlykkesPatientForeningen i samarbejde med Specialhospitalet for Polio- og Ulykkespatienter. 

Projektet er økonomisk støttet af Offerfonden, Helsefonden og Jascha Fonden.