Åndedrætstræning i MidtVest Jylland

Nu starter årets andet hold i åndedrætstræning.

Har du prøvet det før, ved du hvor godt åndedrætstræningen påvirker hele organismen, fordøjelse, søvn og almindeligt velvære. Hvis du ikke har prøvet det før, så giv dig selv denne chance for at prøve det.

Vores erfaring er, at deltagerne på holdet kommer igen og igen, så der er rift om pladserne. Der er kun 7 pladser pga. pladsforholdene, så vent ikke for længe med at tilmelde dig, hvis du er interesseret i at deltage.

Det er en uddannet fysioterapeut, der står for træningen.

Vi træner 10 gange. Første gang tirsdag d. 16. april 2024 kl. 11 til 12, hos Midtjysk Fysioterapi. Vestergade 27. Herning. Ingen træning d. 21. april. Sidste gang før sommerferien er d. 11. juni, og vi starter igen d. 17. september.